你吃什么肠道菌说了算！

By Anonymous user on 04/24/2024 23:01

你吃东西，其实是在喂养你肚子里的肠道菌。不同的菌喜欢不同的食物。有害菌爱吃糖，当它们的队伍足够庞大，就会"劫持"你的大脑，要求你作为一个宿主立刻马上去吃糖。所以，有时候糖瘾难以戒除，不是你自己的错，而是你肠道菌群失衡，是那些有害的肠道菌要求你这么做的。

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